তবু কিছু মিষ্টি আছে যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ক্ষতিকর নয়। সেগুলো কী?
রাবড়ি
রাবড়ি অত্যন্ত সুস্বাদু একটি মিষ্টি। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ওটস আর অল্প মিষ্টি দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে রাবড়ি।
গাজরের হালুয়া
গাজর এমনিতেই শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর একটি সবজি। ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্যও গাজর অত্যন্ত উপকারি। গাজরের হালুয়া ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য ক্ষতিকর হবে না।
ফিরনি
ফিরনি মূলত তৈরি হয় বাসমতি চাল দিয়ে। সঙ্গে থাকে পেস্তা আর গোলাপের এসেন্স। যা ডায়াবেটিসের রোগীরা অনায়াসে খেতে পারেন।
বাদাম বরফি
ডায়াবেটিস রোগীরা সুগার ফ্রি বাদাম বরফি খেতে পারেন।
এই বিভাগের আরও খবর
ট্রেন্ডিং
.jpg)
সর্বাধিক পঠিত
- সাতক্ষীরা জেলার দুজন সাংসদকে মন্ত্রী দাবি
- বড় চমক থাকছে মন্ত্রিসভার প্রথম বৈঠকে
- চাল আমদানি নিরুৎসাহিত করতে শুল্কের পরিমাণ বৃদ্ধি
- একাদশ সংসদের প্রথম অধিবেশন বসছে ৩০ জানুয়ারি
- ওয়ালটনের ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসেডোর হয়েছেন জাতীয় দলের অধিনায়ক মাশরাফি
- ঘুরে আসুন সাদা পাথরের দেশে
- অ্যাশ-ম্যাশের স্বাগত খুনসুটি
- শেখ হাসিনার যত রেকর্ড
- ঘুরে আসুন সিকিম
- ভোটারদের সঙ্গে সালমানের শুভেচ্ছা বিনিময়