শীতে ত্বকের যত্ন

একটু একটু করে শীত পড়তে শুরু করেছে । শীতে স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নেওয়াও বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। শীতকালে ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে। তবে সঠিক রুটিন অনুসরণ করে ত্বকে পৌঁছে দেওয়া যেতে পারে পুষ্টি। এতে ত্বক নরম ও মোলায়েম থাকবে ত্বক।

এই সময়ে ত্বকের যত্নে যা জরুরি-

ফেস ওয়াশ : অনেকেই ফেসওয়াশ ব্যবহার করনে। তবে শীতকালে ত্বক খুব শুষ্ক থাকে। তাই এই সময় দিনে মাত্র একবার বা সর্বোচ্চ ২ বার মুখ ধোয়া উচিত।

টোনার: মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই টোনার লাগাতে হবে। এক্ষেত্রে ত্বক অনুযায়ী টোনার বেছে নিন।

সিরাম : সিরাম ত্বকে সঠিক পুষ্টি জোগায়। এর সাহায্যে বার্ধক্যের লক্ষণ এবং ব্রণও নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তাই শীতকালে ত্বকে অবশ্যই সিরাম ব্যবহার করুন।

ময়েশ্চারাইজার: সিরাম লাগানোর পর, শীতকালে ত্বকে পুষ্টি জোগাতে অবশ্যই লাগান ময়েশ্চারাইজার। এটি ত্বককে নরম রাখে।

ঠোঁটের যত্ন: শীতকালে ঠোঁটের যত্ন নেওয়াও জরুরি। কারণ এই সময় ঠোঁট ফেটে যায়। এক্ষেত্রে শুষ্ক ঠোঁট ফাটার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে লিপবাম ব্যবহার করতে পারেন।

নাইট ক্রিম: শীতের দিনে রাতে ঘুমানোর আগে নাইট ক্রিম লাগান। এটি ত্বককে কোমল এবং উজ্জ্বল রাখবে। ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় থাকবে।
এই বিভাগের আরও খবর
নিজের উদ্ভাবিত নতুন চিকিৎসায় ক্যানসারমুক্ত হলেন চিকিৎসক

নিজের উদ্ভাবিত নতুন চিকিৎসায় ক্যানসারমুক্ত হলেন চিকিৎসক

প্রথমআলো
চোখ রাঙাচ্ছে ডেঙ্গু, প্রতিরোধে ঠনঠন

চোখ রাঙাচ্ছে ডেঙ্গু, প্রতিরোধে ঠনঠন

সমকাল
গরমে চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে

গরমে চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে

সমকাল
অ্যাস্ট্রাজেনেকার টিকায় দেশে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়েছে কিনা, খতিয়ে দেখার নির্দেশ

অ্যাস্ট্রাজেনেকার টিকায় দেশে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়েছে কিনা, খতিয়ে দেখার নির্দেশ

বাংলা ট্রিবিউন
আমলকীর স্বাস্থ্য উপকারিতা জানেন তো?

আমলকীর স্বাস্থ্য উপকারিতা জানেন তো?

কালের কণ্ঠ
কোলোরেক্টাল ক্যান্সার শনাক্তে কোলোনস্কপি

কোলোরেক্টাল ক্যান্সার শনাক্তে কোলোনস্কপি

মানবজমিন
ট্রেন্ডিং
  • ভালোবাসা দিবসে পরী মনির ‘বুকিং’

  • নির্বাচনের আগে পাকিস্তানে জোড়া বিস্ফোরণে নিহত ২৮

  • ভিসা পদ্ধতি পুরোপুরি তুলে নিলো যে দেশ

  • শন্তিপূর্ণভাবে মানুষ যাতে ভোট দিতে পারে সে ব্যবস্থা করেছি: প্রধানমন্ত্রী

  • ২০৩৫ সালের মধ্যে চীনের পারমাণবিক অস্ত্র বাড়বে তিন গুণ

  • তানজানিয়ায় প্লেন দুর্ঘটনায় নিহত ১৯

  • ব্যাংকে ৫ কোটি টাকার বেশি থাকলে বেশি কর

  • কাতার বিশ্বকাপে ফিরছে জিদানের সেই ভাস্কর্য

  • ইন্দোনেশিয়ার নিষেধাজ্ঞায় তেলের মূল্য আকাশছোঁয়া

  • অবিশ্বাস্য কীর্তিতে হাজার রানের ক্লাবে এনামুল বিজয়